Pack 5 séances d'aquafitness

50,00 €
TTC

 

Bientôt Noël offrez la forme et le bien-être à vos proches avec la carte cadeau Crescend’eau. Composez votre carte cadeau en choisissant votre nombre de séances et  votre activité  parmi nos différents cours aquatiques (aqua-bike, aqua-punching, aqua-gymdouce, circuit training…).

Offre valable 6 mois à partir du 20 Janvier 2021 dans nos centres Crescend’eau Angoulême et L’isle d’Espagnac.

Quantité
disponible

 

L'aquafitness est une pratique sportive qui comprend différents sports aquatiques pour répondre à différents besoins. Entre tendance et science, l’aquafitness est une activité qui présente de nombreux bénéfices sur notre santé.

 

Parmi nos cours d’aquafitness vous y retrouverez chez Crescend’eau l’aqua-bike, l’aqua-punching, l’aqua-gymdouce….

 

Mais c’est quoi ?

L’aqua-bike c’est du sport dans l’eau sur un vélo, tu pédales à plusieurs vitesses sur place pendant 45 minutes. Plus efficace qu'une séance de piscine traditionnelle et plus développée qu'un simple passage sur un vélo en salle, l'aquabiking rassemble tous les avantages du fitness et ceux de la séance de natation sans leurs inconvénients !

 

L’aqua-punching c’est du combat dans l’eau, coups de poing, coups de pied, tu vas faire des Arts Martiaux, ainsi l’ensemble de ton corps va travailler. C’est plutôt drôle, sympa et ludique.

Et l’aqua-gymdouce comme son nom l’indique, c’est de la gym dans l’eau, avec un travail de tout le corps et activité respiratoire modérée.

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